两者的区别是作用对象不同、力度和时间不同。1、作用对象：贡献主要指对某事或某人的努力和付出，强调的是个人或团体对整体或他人的积极贡献。而支持主要指对某人或某事的赞同和帮助，强调的是对别人的鼓励、援助或支撑。2、力度和时间：贡献是一种持续的、长期的行为，而支持则是一种短期的、具体的帮助行为。