两个单位都不错。1、工作内容和职责：区委研究室通常负责研究党的政策、地方发展规划等，需要具备较高的政策理论水平和研究能力；街道办则主要负责管理和协调街道社区的各项事务，需要具备较强的组织协调能力和执行力。2、职业发展前景：区委研究室的工作相对较为专业和深入，有利于个人的职业发展和能力提升，有机会接触到更多的领导和决策者；街道办则更注重实际工作经验和管理能力，也有机会晋升到更高的职位。3、工作环境和待遇：区委研究室的工作环境相对较好，工作压力相对较小，但待遇可能不如街道办。街道办的工作相对较为繁琐和忙碌，但待遇可能相对较高。