这种操作方法如下：1、打开手机，点击设置。在设置菜单中，可以找到“专注模式”选项。2、在专注模式中，找到“勿扰模式”，这个模式可以帮助我们减少手机干扰，更好地专注于当前的任务。3、点击“勿扰模式”右侧的按钮，就可以开启这个模式了。