两者都挺好的。快调和中快调都是常见的音乐节奏，选择哪个好要根据个人喜好和需求来决定。快调适合欢快、活泼的场合，如婚礼、派对等，能够带给人们愉悦的感觉。而中快调则更适合舒缓、放松的氛围，如休闲时光、瑜伽等。如果想要刺激和动感，可以选择快调。如果追求平静和安宁，可以选择中快调。