更改视频文件后缀名的步骤如下：首先，你需要在电脑上选定要修改后缀的视频文件。接着，点击界面上的“工具”选项，找到并点击“文件夹选项”。随后，在弹出的对话框中找到“查看”按钮并点击。这时，你需要取消勾选“隐藏已知文件类型的扩展名”。之后，右键点击你想要修改的视频文件，选择“重命名”选项。在重命名窗口中，将文件的后缀名修改为你需要的格式，比如MP4。修改完成后，系统会弹出一个提示框，直接点击“是”按钮即可确认修改。在视频格式方面，常见的有AVI、mov、rmvb等。其中，AVI是由微软发布的视频格式，也是最悠久的格式之一。它调用方便，图像质量好，支持多种压缩标准，是应用最广泛、使用时间最长的格式之一。另外，mov格式即QuickTime影片格式，是Apple公司开发的一种音频和视频文件格式，用于存储数字媒体类型。这种格式不仅支持音频和视频信息的保存，甚至在包括Windows7在内的所有主流电脑平台上都得到了广泛的支持。最后，rmvb是一种视频文件格式，其中的VB代表VariableBitRate（可变比特率）。这种格式与上一代的RM格式相比，画面清晰度有了显著提升，因为它是通过降低静态画面下的比特率实现的。值得注意的是，更改文件后缀名只是更改了文件的扩展名，并不能改变文件的实际内容。如果文件后缀名被错误地更改，可能会导致无法正常打开文件。因此，在更改文件后缀名之前，建议先备份文件，以防止数据丢失。此外，不同的视频格式支持不同的编码和解码方式。例如，MP4格式通常使用H.264或H.265编码标准，而AVI格式则支持多种编码方式。因此，在选择视频文件的格式时，需要根据具体需求和使用场景进行选择。同时，考虑到不同平台和设备对视频格式的支持情况，选择一个广泛支持的格式会更加方便。