最适合老人的海拔在云南是1500米至2000米左右。这个海拔范围在云南地区相对普遍，且气候宜人，既不会因海拔过高而导致高原反应，也不会因海拔过低而感到闷热。在这样的海拔下，空气中的负氧离子含量适中，有助于老人的心肺功能健康。同时，这一海拔区域的植被覆盖通常较好，空气清新，风景秀丽，能够为老人提供一个舒适的养老环境。以云南的某些城市为例，如昆明、大理等，这些地方的海拔恰好在上述范围内。昆明被誉为“春城”，四季如春的气候特点使其成为众多老年人理想的居住地。大理则以其苍山洱海的美景和温和的气候吸引着无数游客和定居者。在这些地方，老年人不仅可以享受到宜人的自然环境，还能在日常生活中感受到云南独特的文化和民族风情。此外，从健康角度出发，适中的海拔有利于老年人进行轻度的户外活动和锻炼，如散步、太极拳等，这些活动在促进身体健康的同时，也有助于他们的社交和心理健康。因此，综合考虑气候、环境、健康等多方面因素，1500米至2000米的海拔范围在云南是最适合老年人居住的。