懂视

例假前喝益母草和红糖姜水哪个好

2024-12-04 03:33:30

红枣姜糖水是一种传统的饮品,特别适合在例假前饮用,以温暖子宫。益母草通常用于调理月经不调等情况,如果不是月经不调的问题,长期饮用益母草可能不会有明显效果。因此,如果没有月经不调,建议在例假前饮用红枣姜糖水,以帮助舒缓经期不适。