1.针灸是中医治疗失眠的重要方法之一，它通过刺激特定的穴位来调节身体的气血平衡，从而改善睡眠质量。2.失眠在中医中被称为“不寐”或“不得眠”，可能表现为入睡困难、睡眠不深、易醒或彻夜难眠。伴随的症状可能包括头痛、头晕和健忘。3.西医治疗失眠常用安眠药物，但长期使用可能导致依赖性，并且仅能缓解症状，不能解决根本问题。4.中医则注重寻找病因，综合运用中药和针灸治疗。针灸治疗失眠通过刺激分布在人体多个部位的特效穴位，如头部的“睡眠三针”、耳部的“安神四穴”等。5.针灸治疗失眠的效果明显，可以改善精神状态，增强食欲，改善气色，使皮肤状况更好。对于长期失眠的患者，一次针灸治疗后，精神和食欲通常会有显著提升。6.针灸治疗失眠的操作通常是在专业中医师的指导下进行，通过针刺特定穴位来调节身体的内在平衡，帮助患者获得更好的睡眠。