玉石罐好。1、外观：砭石罐材质具有微晶结构，手感光滑细腻，而玉石罐由精美玉石制成，有独特的光泽和纹理，外观精美。2、功效：砭石罐具有良好的保险和保藏作用，能够长期保存贵重药材，帮助其保持原有香味和药效，而玉石罐有养生的功效，如促进血液循环、增强免疫力，使用玉石罐存储物品，可以在一定程度上促进身体的健康。