从湖北监利回湖南绥宁的行程可以通过岳阳中转实现，具体方式如下：首先，从监利出发，可以选择乘坐长途汽车前往岳阳，车票价格大约在30元左右。抵达岳阳后，可以继续选择火车前往永州，车票价格约为70元左右。抵达永州后，再从永州乘坐长途汽车前往绥宁，车票价格大约40元左右。除了上述的长途汽车和火车组合，也可以选择其他列车，如K21、K315/K318、K157等空调快速列车，从北京西、西安、北京西分别出发，抵达永州后继续乘坐汽车前往绥宁，车票价格分别为硬座70元、软座127元、硬卧中195元、软卧下195元。另外，也可以选择1561和1627次空调普快列车，从武昌、郑州出发，抵达永州后继续乘坐汽车前往绥宁，车票价格分别为硬座62元、软座119元、硬卧中187元、软卧下187元。以上列车均为夜间发车，抵达永州的时间分别为次日01:26、次日02:22，从永州到绥宁的汽车行程大约需要7-9小时，具体时间根据发车时间和路况而定。