20至24℃。人体感觉较为舒适的温度在25度，但室内外温差过大，容易使身体产生不适，影响人的身体健康；并且制热温度过高，容易使空气变得干燥，还会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。因此，冬天宿舍空调的温度设定在20至24℃范围内，既舒适又不会对身体产生过多负担。