俯卧睡姿的弊端在常见的三种睡眠体位——侧卧、仰卧和俯卧中，俯卧被认为是一种不良的睡眠姿势。俯卧可能会干扰宝宝的牙齿发育，尤其是在牙齿换牙期间，俯卧可能会导致牙齿排列不齐。俯卧时，脸部和鼻子受到压迫，可能妨碍呼吸，影响肺活量，导致大脑缺氧，进而引发磨牙。研究还表明，俯卧是婴儿猝死症的一个主要风险因素。一项针对加拿大魁北克省157名婴儿猝死症婴儿家庭的研究发现，约80%的婴儿死亡时采取的是俯卧姿势。研究还指出，有60%的婴儿有俯卧的习惯，其中近四分之一的婴儿在改变睡姿的第一周内发生了不幸。专家建议，家长和看护者应频繁沟通，确保婴儿采取安全的睡眠姿势。虽然俯卧可能让婴儿感到舒适，但为了他们的健康和安全，应避免让婴儿采取俯卧姿势。俯卧姿势可能影响孩子的面部发育，导致牙齿拥挤和排列不齐。在6岁左右，乳牙逐渐脱落，让位于恒牙。如果牙齿间的间隙不适宜，可能会导致换牙困难，影响牙齿排列，进而影响面部美观。因此，为了孩子的健康，家长和看护者应避免让婴儿采取俯卧姿势，而应选择更安全、健康的睡眠姿势。