在通常情况下，脑鸣不会直接导致死亡，但若因此引发眩晕，进而发生磕碰，有可能造成意外伤害甚至危及生命。因此，保持良好的生活习惯和健康状态是十分重要的。脑鸣是一种内耳和大脑听觉系统之间的神经通道受损所引起的症状，患者会感到脑内有类似虫蛀般的鸣响。这种疾病的发生，往往与脑髓空虚或体内火郁、痰湿阻滞等因素有关。中医认为，保持心情舒畅、调整情志状态，以及适当活动、减轻体重，对预防和缓解脑鸣都有积极作用。对于肥胖者而言，适当增加体育锻炼，控制饮食，有助于减轻体重，从而降低脑鸣的发生率。同时，保持健康的饮食习惯，均衡摄入营养，也有助于改善脑鸣症状。如果脑鸣症状持续严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据病情给予相应的药物治疗或心理疏导，帮助患者恢复健康。总之，预防和治疗脑鸣需要综合考虑多方面因素，包括生活方式的调整、饮食习惯的改善以及必要的医疗干预。通过这些措施，可以有效减轻脑鸣带来的不适，提高生活质量。