1.第一次参加马拉松，我深刻体会到了身体极限的挑战。过程中，我曾多次感觉自己快要无法继续，若非身边不断有支持和鼓励的声音，我恐怕早已放弃。2.完成比赛后，我感到全身筋疲力尽，长时间无法恢复。同时，喉咙的干痛让我难以忍受。