1.您是如何观察日全食的？直接用眼睛观看肯定会对眼睛造成伤害。2.如果你只是短时间地看了一眼，问题不大，大约过一小时视力应该会逐渐恢复正常。3.如果痛感持续几个小时，最好去医院就诊。因为阳光中含有的紫外线容易损伤眼睛。