一个人去上班，又一个人去吃饭，这是《我总是一个人在练一个人》的歌词。根据查询到的信息，这首歌的完整歌词节选是：一个人去上班，又陪消一个人去吃饭，再和更多的一个人纠缠。《我总是一个人在练习一个人》是由林宥嘉演唱的歌曲，陈小霞和李焯雄分别负责作曲和作词，该曲目收录在林宥嘉2011年的专辑《美妙生活》中。