适合时机：秋季和冬季是胡麻仁进补的最佳季节。胡麻仁，也称黑嫌塌芝麻，是胡麻科植物胡麻的成熟种子。性味归经：胡麻仁的味道甘甜，性质平和。它归入肺、脾、肝、肾经。功能主治：胡麻仁具有润燥滑肠和滋养肝肾的功效。它适用于治疗津枯血燥导致的大便秘结，病后体虚引起的眩晕乏力等症状。用法用量：通常剂量为三钱至一两，约15至50克。可以打碎后煎服，或者炒熟后研磨成细粉，用白开水或蜂蜜调服。此外，也可以将炒熟并研磨成细粉的胡麻仁制成丸药吞服。处方用名：在处方中，胡麻仁也被称为黑脂麻、黑芝麻。药用价值：1.对于津枯血燥引起的大便秘结，胡麻仁具有润肠通便的作用。它可以单独使用，或者与胡桃肉、蜂蜜等配合使用。2.对于病后体虚、眩晕乏力等症状，胡麻仁的甘平特性使其能够滋养肝肾。在这种情况下，它可以与女贞子、桑椹子等一起使用。此外，胡麻仁油常用作软膏的基础剂，尤其在熬制膏药时，它是必不可少的药品。