1.卡路里与千焦的关系：1卡路里（cal）等于4.18千焦（kJ）。2.能量单位的转换：卡路里是国际上广泛使用的能量单位，而焦耳是国际单位制（SI）中能量和做功的标准单位。尽管焦耳是中国的法定单位，但在食品和健身领域，卡路里仍被广泛采用。3.千焦的定义：千焦（kJ）是指一千焦耳（J），是衡量能量的单位，常用于表示食物的热量含量和运动消耗的能量。4.热量控制与体重管理：人们通常通过控制食物摄入的热量和通过运动消耗的热量来管理体重。