懂视

最近疯狂运动,反而胖了四斤是一种怎样的体验?

2025-01-01 22:34:50

1.最近我投入了大量时间进行运动,但令人惊讶的是,体重竟然增加了四斤。2.这种体验可能缘于运动时消耗了大量能量,进而刺激了食欲,如果没有相应地控制饮食,就可能导致体重上升。3.俗话说,“三分靠运动,七分靠饮食”,这句话在此刻显得尤为贴切。