1.山楂具有帮助消化的作用，饭后吃山楂确实可以促进脂肪的分解，但声称其能导致体重一天掉一斤显然夸大其词。2.山楂作为零食，其本身的营养价值有限，主要作用是辅助消化，并非专业的减肥食品。3.健康的减肥应当结合合理的饮食、规律的运动和良好的生活习惯，单一食品无法达到迅速减肥的效果。4.若体重在短时间内急剧下降，可能是身体出现健康问题，如甲状腺功能亢进或其他疾病，建议及时就医检查。5.家庭使用的体重秤可能存在误差，应定期校准以确保准确性。观察体重变化时，应注意使用准确的测量工具。