1.想要知道157厘米的身高多重才算标准,可以利用体重指数(BMI)公式进行计算。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的,单位是kg/m²。2.根据世界卫生组织(WHO)的标准,成年人的正常体重指数范围是18.5到24.9。以此计算,157厘米的成年人的标准体重范围大约在51.8公斤到65.3公斤之间。3.超重的体重指数范围是25到29.9,而肥胖的体重指数则是30以上。因此,如果157厘米的个体体重超出标准范围的10%,则可能被划分为超重;如果超出20%,则可能被视为肥胖。4.肥胖的分类包括单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖最常见,主要是由于摄入的热量超过消耗的热量,导致脂肪储存。继发性肥胖则与特定疾病相关,较为罕见。5.计算个体是否肥胖的方法有多种。一种简单的计算方法是用身高(厘米)减去105得到标准体重(公斤)。另一种方法是根据性别和身高范围进行不同系数的调整。6.肥胖程度也可以通过肥胖度公式计算,即实际体重与标准体重的差值除以标准体重,再乘以100%。例如,一个身高160厘米、体重75公斤的女性,其标准体重应为55公斤,肥胖度为36.1%,属于中度肥胖。7.尽管有些人可能吃同样的食物、做同样的活动,却仍有肥胖问题。这可能与遗传、代谢差异以及生活方式(如运动习惯和饮食习惯)有关。