1.针对女生身高174cm,体重85斤的情况,想要瘦腿而不影响身体其他部位,可以采取有针对性的运动方法。2.选择对腿部塑形有帮助的运动,如瑜伽、深蹲、空中自行车等,这些运动可以有效锻炼腿部肌肉,促进脂肪燃烧。3.在进行运动的同时,饮食管理同样重要。应保证营养均衡,控制热量摄入,避免高糖、高脂肪的食物。4.增加蔬菜和水果的摄入,促进消化,保持大便通畅。定期的排便有助于排出体内毒素,减少脂肪堆积。5.每天坚持适量的有氧运动,如慢跑,时间控制在30分钟到1小时,有助于全身脂肪的燃烧,从而达到瘦腿的目的。