1.如果你将工作量增加到每天连续工作12小时，这可能会导致你的身体消耗增加，理论上可以促进减肥。2.然而，突然增加的工作强度可能会使你的身体难以适应。3.任何事情都需要循序渐进，包括减肥和增加工作强度。