1.实际上，看起来比实际体重瘦可能是健康的一个迹象。2.您可能肌肉量较少，但脂肪量更少，这意味着脂肪在您身体中所占的比例较低。3.另外，您可能拥有较高的肌肉密度，这是经常运动的人通常能够达到的状态。4.如果您并不经常运动，那么恭喜您，您的身体天赋素质相当不错。5.不过，我还是建议您经常运动，以保持健康。6.当实际体重比视重大时，这表明您的身体循环系统运行良好，没有浮肿或毒素沉积等问题。7.这也是肌肉质量好的一个体现。