NO.1章朗寨章朗寨的历史超过1400年，拥有244户人家，是西双版纳最大的布朗族村寨，并且保留着布朗族历史文化遗产最完整的风貌。寨内至今仍保留着布朗族的建筑、语言、服饰以及生活习俗，游客可以在此停留，体验布朗族的传统文明。NO.2曼丢古寨曼丢古寨是傣族民族文化保存最佳的村落之一，其历史已超过一千年。整个村寨被椰子树和棕榈树环绕，住宅采用统一的黑平瓦人字型屋顶。进入傣族村寨，游客需遵守“一脱、二摸、三不看”的习俗，以尊重当地文化。NO.3沙药村位于景洪市17公里处的沙药村是一个哈尼族村寨，地形起伏较大，道路崎岖，建筑风格古老且分布不规则。居民主要经济活动包括种植香蕉和出租土地，同时也有畜牧业、养蜂、酿酒和手工编织等副业。尽管沙药村的基础公共设施有待完善，但村落的自然景观，包括瀑布和原始雨林，吸引着游客探索。NO.4曼么新寨曼么新寨是西双版纳哈尼族人的居住地，他们世代生活在热带雨林中，对自然抱有敬畏和保护之情。在长期与自然和谐共存的过程中，哈尼族人形成了独特的饮食文化。他们的食材纯天然、绿色无污染，制作方式简单却充满对生活、生命和自然的热爱。哈尼族的一些特色菜肴，如腌芭蕉心、腌螃蟹稀饭等，已经传承上千年。这些自然、生态、环保的饮食方式在现代社会中仍然受到推崇。