清洁面部时，首先用热水洗脸，这样可以帮助打开毛孔。如果使用毛巾，可以先用毛巾捂住黑头较多的部位，大约1分钟。接着，手上放一点盐，若不嫌麻烦，可以滴入两滴牛奶，然后轻轻揉搓黑头多的地方，持续约2分钟。之后，使用洗面奶清洁，若不需要洗面奶，则直接用水冲洗干净。最后，用冷水冲洗脸部，以收缩毛孔。我采用了这种方法，黑头明显减轻了很多。不知道是否适合你，但操作过程并不复杂，我已经养成了习惯，每次洗脸时都会这样做。值得注意的是，这种方法可能因人而异，有些人可能会觉得盐和牛奶刺激皮肤。因此，在使用前最好先在小范围皮肤上测试，确保不会引起过敏或不适。坚持清洁毛孔，不仅能够有效去除黑头，还能改善皮肤的质地和光泽。除了上述方法，定期进行深层清洁面膜护理，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、合理饮食和适量运动，也能有效预防和减少黑头。对于那些黑头处长毛的情况，可以使用剃须刀轻轻剃除，但需注意剃除时要保持皮肤湿润，避免伤害皮肤。剃完后，可涂抹一些具有舒缓效果的护肤品，帮助皮肤恢复。总之，保持面部清洁和定期护理是关键。希望这些方法对你有所帮助。