1.孕期饮食对宝宝眼睛的影响有限。2.眼睛大小主要受遗传因素控制。3.如果父母本身眼睛较大，孩子通常也会有大眼睛。4.孕早期适当的饮食有助于胎儿眼睛的发育。5.阿尔法亚麻酸对眼睛有益，存在于坚果、鱼类和鱼油中。6.补充鱼肝油有助于眼睛健康。7.绿叶蔬菜和富含胡萝卜素的食品富含维生素和微量元素，对母婴健康均有益。8.孕妇应根据自身体质选择营养均衡的食物。9.坚持健康的饮食原则对于迎接新生命至关重要。