宝宝眼屎增多，可能是室内空气过于干燥，或是体内上火所致。为了缓解这一状况，家长可以采取多种措施。首先，增加宝宝的水分摄入，可以在两次喂奶之间额外给予适量清水，同时增加蔬菜和水果的食用量，有助于清热去火。其次，保持室内适宜的湿度也非常重要。可以考虑使用加湿器，或者在室内放置几盆清水，以增加空气中的水分，减少上火现象。如果上述方法尝试后，宝宝的眼屎问题仍然没有得到缓解，建议及时带宝宝去医院进行检查。医生可能会进一步诊断是否为结膜炎或泪囊炎等眼部疾病，并给出相应的治疗方案。在治疗过程中，家长应密切关注宝宝的病情变化，按医生指导进行护理。除了注意饮食和环境因素外，家长还应注意观察宝宝的日常行为和精神状态，如有异常应及时就医。通过综合调理，可以有效缓解宝宝眼睛上火的症状，促进其健康成长。