许多情侣之所以还在一起，并非因为爱情，而是因为习惯了彼此的存在，对重新开始感到恐惧。如果你也面临不爱了但舍不得分手的困境，这篇文章或许能为你提供帮助。1.评估你们的未来对于那些感情已经淡去的人来说，不要因为交往时间长或偶尔的好行为而犹豫。真正的伴侣应该是能让彼此快乐，并共同规划未来的两个人。如果你因为一时的犹豫而无法提出分手，最终可能连尊严都会失去。如果你们的问题只是暂时的矛盾或困难，并且能够解决，那么问题并不严重。2.准备分手后的道路很多人因为害怕独自面对未知的生活而不愿分手。在考虑分手之前，务必想好分手后的计划。你会发现在适应新生活后，一切并没有想象中那么可怕。3.确认是否真的想分手每段关系都充满了复杂情感，激情只是其中之一。由喜欢开始的关系可能一开始充满激情，但随着时间的推移可能会变得平淡。然而，爱情还包括欣赏和责任。持久的关系需要双方充分了解、接纳对方，拥有相似的人生观和价值观，并愿意承担责任。由合适开始的关系在面对差异时能够调整以达到和谐，而由喜欢开始的关系则可能在后期遇到更多挑战。在追求和谐相处的过程中，每一段感情都会遇到波折。别人的幸福并非从一开始就注定，而是通过不断的调整和协调找到了舒适的相处方式。在考虑是否分手时，要清楚自己是否真的想要结束这段关系，还是只是一时的冲动。有时候，不爱了只是说说而已，你是否真的想要分手，心中早已有了答案。详情