奥利司他作为一种减肥药物，对于减重确实有一定的效果。根据医学研究，使用奥利司他进行减肥，通常不会出现反弹现象，但减肥效果因个人体质差异而异，一般情况下，一个月左右能够减轻3到8斤左右的体重。在服用奥利司他的时候，建议遵循每餐时或餐后立即服用一粒的指导原则，以确保药物的最佳吸收效果。需要注意的是，服药期间应保持良好的饮食习惯，避免高脂食物的摄入，有助于提高减肥效果。奥利司他的作用机制主要是通过抑制脂肪酶的活性，减少肠道对脂肪的吸收。因此，在使用奥利司他的同时，建议结合合理的饮食控制和适度的运动，才能达到最佳的减肥效果。值得注意的是，奥利司他属于处方药，使用前应咨询专业医生，确保药物适合个人的身体状况，并在医生的指导下正确使用。在使用过程中，如果出现任何不适，如胃肠道反应等，应立即停止用药并寻求医生的帮助。此外，定期进行身体检查，监测身体状况，确保安全有效地进行减肥。