5.女性食用金蝉的益处-蛋白质补充：金蝉每100克含有72克蛋白质，是其高蛋白含量的体现。这样的蛋白质是优质的，有助于维持免疫功能，促进白血球和抗体的生成。-矿物质补充：金蝉还富含钙、铁、锌、钾、磷等矿物质和维生素，为人体提供了必需的微量元素，对健康有益。-能量来源：在饥饿时，金蝉虽含糖量少，但其高蛋白质和高脂肪含量可以转化为能量，起到充饥、缓解疲劳、增强体能的作用。-清热平肝：根据中医理论，《神农本草经》中将金蝉称为蚱蝉，认为它性寒、味甘咸，归入肝、肺经，具有清热、平肝、熄风、镇静的功效，适合患有小儿惊风、癫痫、夜啼、偏头痛的人群食用。6.吃金蝉过敏后的处理-轻微过敏可能自愈：过敏反应可能是因为对金蝉中的蛋白质或其他成分的反应。通常，轻微的过敏反应仅表现为皮肤瘙痒、红肿，此时停止食用金蝉，保持饮食清淡，避免刺激性物质，过敏症状通常会在几天内自行缓解。-严重过敏需及时就医：如果过敏反应严重，出现腹泻、咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状，应立即停止食用金蝉，并及时就医，以防发生危险。