对于心脏跳动特别快以及喘不过气的感觉,特别是发生在十四岁女生身上时,确实需要引起重视。这些症状可能是由多种原因引起的,包括但不限于焦虑、压力、心脏疾病或其他健康问题。建议尽快咨询专业医生进行全面检查,以确定具体原因并获得适当的治疗。值得注意的是,这种症状可能表明身体正在经历某种紧急情况,因此不应忽视。在等待专业医生的诊断期间,可以尝试采取一些措施来缓解症状,比如深呼吸练习、放松技巧和减少压力源。但是,这些措施仅能起到辅助作用,不能替代专业医疗意见。一旦确诊,应严格按照医生的指导进行治疗,并遵循以下几点注意事项:定期复查,遵循医嘱服药,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。同时,保持与医生的良好沟通,及时反馈身体状况的变化。最后,保持乐观积极的心态也非常重要,有助于身体更快地恢复。如果症状持续或加重,请立即寻求医疗帮助。请记住,保持健康的生活习惯对于预防和管理各种健康问题至关重要。希望我的建议能够帮到你,如有其他疑问,请随时联系我。祝你早日康复!