1.手残党可以尝试练习用食指和中指并拢，同时无名指和小拇指并拢，形成一个大于号或者小于号的姿势。2.接着，让中指和无名指保持并拢，将食指和小拇指分开，形成一个三叉戟的形状。3.重复进行这个动作，大于号-三叉戟-大于号-三叉戟，连续练习两天。