1.身高180厘米，体重85公斤，这个体重对于身高来说并不算胖。2.体脂率和肌肉量是判断身材是否匀称的关键因素。3.若体脂率低，肌肉量高，这样的身材是很健康的。4.若体脂率高，肌肉量低，那么可能就需要注意饮食和锻炼，以达到更健康的身材。