国家一二三级运动员在5公里跑步项目中的标准是：一级运动员男子为14分40秒，女子为17分10秒；二级运动员男子为16分10秒，女子为20分；三级运动员男子为17分40秒，女子为23分。这些标准是根据运动员的体能、速度和耐力等多方面因素综合设定的，代表着不同级别的运动水平。一级运动员的标准最高，要求运动员具备出色的身体素质和竞技能力，能够在短时间内完成5公里的跑步距离。二级运动员的标准稍低一些，但仍然需要较高的运动水平。三级运动员的标准则相对较低，适合一般运动爱好者参与。这些标准的设定不仅有助于评估运动员的实力水平，也为他们提供了明确的目标和动力。通过努力训练和不断提高自己的运动能力，运动员可以逐渐向更高一级的标准迈进，实现自我超越。同时，这些标准也为广大跑步爱好者提供了一个参考，帮助他们了解自己的运动水平，并根据实际情况制定合理的训练计划。通过对比不同级别的标准，跑步爱好者可以更好地认识自己的差距和不足，从而有针对性地提升自己的跑步能力。