如果您的车不幸被自己刮蹭了，想要通过保险来处理，可以按照以下步骤操作。立刻联系您的保险公司，向他们报告事故并提供详细的事故情况，包括时间、地点、事故的具体经过等。保险公司会指导您进行后续的理赔流程。同时，准备好相关的证据和资料，如身份证、行驶证、驾驶证以及现场照片等。这些资料将有助于保险公司更快地处理您的理赔申请。保险公司可能会安排专业人员对您的车辆进行定损，以确定赔偿金额。在此期间，请您保持电话通畅，以便随时与保险公司沟通。最后，根据保险公司的要求，您可能需要填写一些表格或提供其他必要的文件。完成这些步骤后，保险公司将根据条款尽快处理您的理赔申请。请注意，整个理赔过程中，务必保持诚实和透明，提供准确的信息。这将有助于您更顺利地获得保险赔偿。