1.温热性食物包括生姜、葱白、香菜等，适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症状。2.干姜、红茶等适合腹痛、呕吐、喜热饮等症状的患者。3.辣椒、酒等适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症状。4.寒性食物有小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。扩展资料：1.地下食物如生姜、山药等，因在土壤中生长时间较长，水分较低，属于热性食物。2.水生植物如莲藕、海带等，生存环境为水域，属于寒性食物。3.水产如鱼虾等是热性食物，而螃蟹、甲鱼等则是寒性食物。4.绿色蔬菜如青菜等属于寒性食物，红色蔬菜如辣椒等属于热性食物，但胡萝卜属于平性食物。5.肉类中，鱼肉是热性食物，猪肉是寒性食物，容易导致痰湿。牛肉、羊肉、鸡肉等则是热性食物。6.夏季水果如西瓜属寒性食物，冬季水果如榴莲属热性食物，但菠萝属热性食物，苹果为平性食物。