1.对于一个36岁的男性，身高165厘米，根据中国的体重标准，理想的体重范围大约在53至60公斤之间。2.计算标准体重时，会考虑到身高和年龄的因素。通常情况下，每增加或减少1厘米的身高，体重应该相应增加或减少0.5公斤。3.对于这个年龄和身高的人来说，标准体重的下限是53公斤（约合116斤），上限是60公斤（约合132斤）。4.为了保持健康，该男性的体重最好维持在大约135至145斤之间，这个范围不仅符合标准体重，也考虑到了个人的体质和健康情况。