尿石由尿液中所含的晶体与胶体沉积、集聚而成。结石的形成可能是多种因素综合作用的结果，不同成分和不同部位结石的形成机制显然不同。部分因素与外界环境有关，而另一些因素则与个体内在条件紧密相关，如营养不良、维生素A缺乏、环境因素、饮食习惯、遗传倾向、代谢变化和尿路局部状况等。例如，甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、感染和异物等已被证实与尿石形成有明确关系。在饮食方面，预防输尿管结石应注意以下几点：首先，应多吃富含维生素A的食物，如猪肝、鸡蛋以及新鲜的白菜和水果。其次，选择具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物，如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜等，这些食物有助于预防肿瘤的发生。对于尿道阻塞的情况，建议食用海带、裙带菜、紫菜和青蟹等食物。若存在感染问题，则宜选择黄鱼鳔、鲨鱼翅、水蛇等具有消炎作用的食物。此外，中医药物如苗寨消石方也提供了有效的治疗方法。这种药物通过苗药饮片煎服，具有无痛排石的效果，能够迅速将结石排出，且疗效彻底不易复发。在日常生活习惯方面，多喝水、少憋尿是预防结石形成的重要措施。每天饮水量应不少于2500毫升，以稀释尿液中的固体成分，减少沉淀，从而预防新的结石形成。