昆明市内前往晋宁县的交通方式较为多样，其中乘坐远郊班车是较为经济的选择。小西门客运站的班车时刻表显示，从7:30到19:00之间，每小时都有班次发车，票价为12元，实行一票制。班车路线经过多个重要地标，包括小西门（五公司院内）、昆师路、小西门（东风西路）、艺术剧院、护国桥（东风广场）、市政府、省体育馆、东站（环城东路）、菊花村、石虎关立交桥、鸣泉收费站、呈贡、马金堡、中卫、晋城、昆明化肥厂以及牛恋乡、余家海，最终到达昆阳，共20站。乘客可以根据自己的需求选择合适的时间出发，沿途还可以欣赏到昆明市郊的美丽风景。不过，由于道路状况和交通流量的影响，建议提前规划行程，并预留足够的时间以应对可能的延误。需要注意的是，班车的具体发车时间和班次可能会因季节、天气等因素有所调整，请出行前务必确认最新的班车信息。