第一步：登录Apple官网的账户中心，并申请验证您绑定的电子邮箱。第二步：验证成功后，通过密保功能重置您的AppleID。如果您暂时无法操作，且确信自己是AppleID的持有者，请立即联系Apple官方支持：400-666-8800。第三步：通过设备号或IMEI号尝试找回。如果您在手机上收不到验证码，可能的原因包括：1.手机安全软件可能拦截了验证码短信，将其放入了垃圾箱。请检查垃圾箱以查找验证码。2.运营商通道可能出现故障，导致短信发送延迟。请耐心等待或点击重新获取验证码。3.确认您的手机是否能够正常接收短信，例如手机是否停机、欠费或短信存储已满。4.当前使用的手机号码与注册或绑定的苹果手机号码不一致，导致短信发送到原手机号码。建议您检查并确保手机号码一致。请根据上述情况仔细排查，以解决接收短信的问题。