鳓鱼，亦称力鱼或肋鱼，属于鲱科鱼类。每年清明过后，鳓鱼群会游至舟山附近的黄大洋、衢港外洋、马迹洋等地区进行产卵。鳓鱼以其迅速的游动速度而闻名，渔民有谚语形容：“小小鳓鱼无肚肠，一夜游过七爿洋”，这使得捕捞鳓鱼具有一定的挑战性。由于鳓鱼群体较小，每年的渔获量大约只有2000吨。鳓鱼肉质白嫩、鲜美，其风味类似于鲥鱼。除了可以直接食用外，鳓鱼还可经过腌制加工成鳓鱼鲞。特别是经过三次精细盐腌的三鲍鳓鱼，品质上乘，成为岱山地区著名的海产品。鳓鱼不仅美味，还具有一定的医药功效。它能够养心安神、健脾益胃。鳓鱼的鱼肉对治疗慢性腹泻有一定效果，而其鱼鳞则可以用于治疗疣（俗称瘊子）。