针对精索静脉曲张，我们应该保持正常的体育锻炼，但要选择穿着紧身透气棉内裤，这样可以有效防止曲张程度加重。同时，保持正常饮食也是关键。精索静脉曲张多发生于左侧，对于轻度的患者，如果精液质量未受影响，通常无需特殊处理。建议每6～12个月进行一次复查，以观察病情变化。在生活和工作中，可以视情况而定，若顺利生育且无明显症状，一般无需过多担忧。然而，如果精索静脉曲张伴有常发症状或精液质量低下，影响生育能力，那么手术治疗可能是必要的。手术是处理精索静脉曲张的有效手段之一，但需注意该病的复发率较高。我个人的建议是，如果病情未对生育造成严重影响，可等到结婚后根据实际情况再决定是否进行手术。手术虽是小手术，但也需要做好充分准备。术后大约七天可拆线，一个月后恢复性生活，三个月后可完全康复。在治疗过程中，要保持轻松心态，不要过分紧张或焦虑。