修身养性是指通过自我修炼和修养，使身心达到完美的境界。在中国封建社会，个人修养的核心是儒家思想，其中“三纲五常”构成了修身养性的重要准则。"三纲"包括君臣义、父子亲、夫妻顺；"五常"包括仁、义、礼、智、信。这些原则不仅是个人修养的标准，也是社会道德的基石。以下是对修身养性的一些理解和表述：1.静坐时思考自己的修身养性，而不是他人的是非对错。能够忍受苦难是志士的表现，愿意吃亏的人并非傻瓜。尊敬君子显示出有德，避开小人则显示不出无能。退让一步，天地会更加宽广，心胸会更加平和。2.以下是一些关于修心养性的名句：-与善良的人交往，阅读优秀的书籍，倾听明智的言论，跟随正确的行动。-快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。-生气是用别人的错误来惩罚自己，原谅别人就是善待自己。-财富并不总是带来快乐，过多的财富可能带来烦恼，简单的生活和清贫的态度才能带来真正的自在和快乐。-在做事时要考虑退路，成功之后要考虑放手。满足于现有的成就，知道满足的人才能真正享受生活的价值。通过这样的修身养性原则和思考，人们可以更好地处理人际关系，保持心态平和，实现内心的宁静与快乐。