太阳的构成揭示了其元素的相对丰度。氢和氦是太阳中最丰富的元素，它们占据了太阳质量的大部分，分别约为74%和24%。这种组成解释了太阳的巨大质量与地球相比的原因。太阳的质量大约是地球的333,000倍，而它的体积则大约是地球的1,300,000倍。这种比例关系与氢和氦在太阳中所占的比例相吻合，即使氢的密度极低，仅为空气的1/14，但在太阳这样的巨大天体中，它们的质量由于数量巨大而占据主导地位。因此，氢和氦的组合构成了太阳的绝大多数，约占98%，这一事实是支持太阳系行星形成与太阳有直接关联的理论的基础。