洗面奶。1、首先，使用温水湿润面部，取适量洗面奶，在手心搓揉出泡沫后，轻柔地按摩面部和颈部，清洁肌肤。2、其次，用清水彻底冲洗面部，确保洗净洗面奶残留。3、然后，拍干面部敷泥膜。4、最后，再次清洁面部。