乘坐公交车和地铁。1、首先从西南宾馆，步行360米到达工人新村站。2、由工人新村站乘坐184路公交车，经过两站，到达环城南路站。3、由环城南路站乘坐地铁1号线，经过1站，到达终点昆明火车站，全程4.1公里，用时37分钟。