方法如下：1、可以通过向班主任询问病情并表达关心的情感来表达你的友好态度。可以说：老师，听说您感冒了，希望您早日康复或者老师，感冒很难受，要好好休息，多喝水，希望早日恢复健康。2、想去看望班主任，应该遵守学校和班级的规定。在疫情期间，应该注意安全，遵守卫生规定，避免给班主任带来不必要的麻烦。3、提供帮助：班主任需要帮助，可以主动提供帮助。例如，可以帮忙送作业或者把上课的录音录下来，方便老师在病期间进行复习。还可以和其他同学商量，看看是否可以帮助老师做一些简单的班级管理工作。