乘坐C382次列车转乘D875次列车。根据查询百度地图得知。1、首先，从临沧市至宁洱站，乘坐C382次列车，在墨江站下车。2、其次，乘坐D875次列车，在西双版纳站下车。3、最后，从西双版纳站至西双版纳傣族自治州，两者相距400.9公里，用时6小时56分钟。