余额宝七日年化和30日年化的区别是：七日年化，就是按照最近七天的平均收益来计算收益率。三十日年化，就是按照最近三十天的平均收益来计算收益率。这两个指标都是用来反映余额宝的收益水平的，但是它们并不代表实际的年收益，因为余额宝的收益会随着市场的变化而波动。一般来说，七日年化比较能反映余额宝的近期收益情况，而三十日年化比较能反映余额宝的长期收益趋势。如果您想要了解余额宝的具体收益，您还需要关注万份收益，这是指每一万元的余额宝在一天内可以获得的收益。